Como Tomar o Shake da Herbalife?

O shake da Herbalife tem vários sabores: baunilha, morango, chocolate, frutas tropicais, chá verde e plain (sem sabor, puro).

O shake deve substituir 2 refeições do seu dia. Você escolhe quais refeições o shake deve substituir. se você quiser almoçar e substituir o café da manhã e a janta pelo shake, tudo bem. Se você quiser jantar e substituir o almoço e o café da manhã pelo shake, tudo bem! Se você quiser tomar café da manhã e substituir o almoço e a janta pelo shake, tudo bem também. Você escolhe! Como já foi explicado no post abaixo, antes das 3 refeições (Shake, almoço, shake/ shake, shake, janta/ café da manhã, shake, shake) você deve tomar os tabletes.

Como fazer o shake??? É fácil. Coloque 250 ml de leite semi-desnatado ou de soja (Na shakera ou no liquidificador) e adicione 2 colheres cheias de pó nutricional (shake) com a colher da Herbalife! Agora é só bater bem e tomar!







Há um pó chamado PPP (Performance Protein Powder) que pode acompanhar o Shake. Quando for fazer o shake, adicione também uma colher desse pó para acelerar a perda de peso ainda mais!